탈모를 막기 위해 해야 할 일

탈모를 막기 위해 해야 할 일

탈모를 막기 위해 해야 할 일

머리카락이 빠지는 것은 어느 연령대에서나 외상적이다.

가발, 수술, 액체, 알약 이런 모든 것들은 머리에 털이 적을 때 머리에 떠오를 것이다.

그 해결책이 예상보다 훨씬 더 쉬울 수 있다는 건 절대 모를 일이다.

탈모는 반드시 영구적인 것은 아니다! 이 글에는 당신을 안내할 몇 가지 유용한 조언이 포함되어 있다.

탈모를 예방하려면 스트레스를 최대한 피하는 것이 중요하다.

스트레스는 탈모의 큰 원인이며, 이를 조절하지 못하면 결국 머리카락이 빠질 수도 있다.

스트레스를 조절하는 법을 배워라.

탈모를 줄이려면 샤워 후 루틴을 바꿔라.

머리를 감은 후에는 힘차게 머리를 문지르지 않고 부드럽게 문질러 말린다.

헤어 드라이어는 아마도 좋은 생각이 아닐 것이다.

헤어 드라이어를 사용하려면 낮은 열 설정을 선택하십시오.

탈모를 줄이고 싶다면 비타민 C를 더 많이 섭취하라.

비타민C는 모세혈관을 유지하기 위해 두피의 혈류를 증가시켜 혈액을 모낭으로 운반해 혈액 흐름을 돕는다.

더 많은 피가 두피로 흐르도록 하는 것은 머리카락이 빨리 재생되도록 도울 것이다.

머리카락이 빠지는 것과 싸우는 가장 쉬운 방법 중 하나는 높은 오염 지역에서 멀리 떨어져 있는 것이다.

오염도가 높은 지역에 거주하는 남성들이 혈류에서 발견되는 오염물질 때문에 탈모에 걸리기 쉽다는 것이 연구에서 입증되었다.

만약 당신이 머리카락이 빠지는 것을 겪은 사람이라면, 당신은 액체 톱 팔메토를 시도해 보는 것을 생각할지도 모른다.

쏘우팔메토는 DHT 수치를 낮춘다고 여겨진다.

DHT는 남성 패턴 대머리의 원인이 되는 호르몬이다.

이 방법을 사용하려면, 이 과일에서 즙을 추출하여 머리카락에 바른다.

사용하는 모든 탈모 제품과 치료법을 철저히 연구해 성분을 모두 아는 것이 중요하다.

당신은 어떤 제품들이 추가 비용을 지불할 가치가 있다는 것을 발견할지도 모른다.

탈모 문제에 대해 자격을 갖춘 전문가와 상의하십시오.

치료에 시간과 돈을 투자하기 전에 탈모에 대해 전문가와 상의해야 한다.

탈모는 일부 다른 질병의 2차적인 영향일 수도 있고 심지어 스트레스 같은 것으로 인한 일시적 상태일 수도 있다.

전문가의 의견을 들어야 한다.

쏘우팔메토 추출물을 매일 두피에 바르면 모발이 다시 자라나는 데 도움을 줄 수 있다.

두피에 소량을 바르고 쏘팔메토가 흡수될 때까지 마사지한다.

고민되는 눈에 띄는 탈모에 대해서는 가발을 사용해 보십시오.

가발은 그리 비싸지 않고, 빠르고 쉬운 탈모 솔루션이다.

가발은 시장에서 쉽게 구할 수 있다.

오늘날에는 자연스럽고 외모가 사실적인 가발들이 많이 있다.

아무도 그것이 가발이라는 것을 알 수 없을 것이다.

가발은 피부톤과 쉽게 매치할 수 있다.

남성의 60% 이상이 20대 중반부터 어떤 탈모를 겪게 될 것이므로 누구나 이에 대처할 준비를 해야 한다.

테스토스테론이 생산하는 DHT는 남성 패턴 탈모를 유발하지만 모발을 보호하기 위해 할 수 있는 일이 있다.

여러분이 머리를 스타일링하는 방법은 여러분을 탈모의 더 큰 위험에 빠뜨릴 수도 있다.

예를 들어, 포니테일 같은 타이트한 헤어스타일이나 바렛트 같은 패션 악세사리는 탈모를 유발할 수 있다.

이 효과의 기술적 용어는 traction alopecia이다.

당신이 피해야 할 특정한 머리 스타일이 있다.

머리를 포니테일로 다시 잡아당겨도 탈모가 발생할 수 있다.

특히 옥수수와 땋은 머리 모양과 같은 어떤 타이트한 스타일은 이것 또한 야기시킨다.

블랙 스트랩 당밀과 같은 자연 요법을 시도해보십시오.

매일 티스푼 몇 개만 먹어도 기운이 솟고 건강한 머릿결을 만들어 줄 것이다.

이것은 가져가기 힘들 수 있으니, 커피나 땅콩버터와 섞어서 더 쉽게 만들어봐.

앞서 언급했듯이, 아무도 머리카락이 빠지는 것을 즐기지 않는다.

가발이나 다른 절차를 기꺼이 고려한다면, 그 손실과 싸울 수 있다.

당신의 탈모가 되돌릴 수 있기를 항상 희망하라.

어쩌면 이것이 너에게 맞을지도 몰라.

이 글에서 자신에게 유익한 조언과 팁을 사용해야 한다.

운이 조금만 좋으면, 너의 상황은 쉽게 고칠 수 있다.

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